Hypnotherapie als behandelmethode
Waarom hypnotherapie?
Vaak weten we heel goed wat er niet gaat zoals we zouden willen en wat we anders zouden moeten doen om de mens te zijn die we graag willen zijn. Toch lukt het soms niet om zo te functioneren zoals we graag zouden willen. Veel klachten en problemen hebben hun oorzaak in het onderbewustzijn, waar ons aangeleerde gedrag en bijkomende automatische reacties zich bevinden. Omdat de oorzaak in het onderbewuste ligt, is het lastig om de problemen met behulp van een ‘bewuste’ therapievorm aan te pakken. Hiertoe wordt bij hypnotherapie trance (oftewel hypnose) therapeutisch ingezet zodat het kritische denken even wat naar de achtergrond kan gaan. Doordat bij hypnotherapie met trance wordt gewerkt, is deze therapie snel en doeltreffend.
Wat is hypnotherapie?
Hypnotherapie is een vorm van psychotherapie waarbij het gaat om bewustwording, persoonlijke ontwikkeling en groei. Bij hypnotherapie sta jij als mens centraal en wordt jouw zelfherstellend vermogen aangesproken en geactiveerd. Hiertoe wordt er bij hypnotherapie gewerkt met trance. Als hypnotherapeut begeleid ik je bij het zoeken naar zinvolle en helende bewustwording van processen en mogelijkheden die je je niet eerder bewust was.
Wat is trance?
Trance is een natuurlijk vermogen van de mens en mensen zijn vaak verrast te ontdekken dat we eigenlijk allemaal weleens ongemerkt trance-ervaringen hebben. We dromen even weg en zijn ons niet meer zo bewust van de situatie en de omgeving waarin we ons op dat moment bevinden. Hypnose is dan ook niets anders dan sterk gerichte aandacht. Bij hypnotherapie wordt deze aandacht naar binnen gericht. Doordat het denken in trance wat op de achtergrond raakt, kan contact gemaakt worden met diepere gevoelslagen. Als therapeut breng ik je in een bewustzijnstoestand waarin contact gemaakt kan worden met het onbewuste, met het doel jou te begeleiden bij het oplossen van innerlijke conflicten en problemen in het dagelijkse leven. Je blijft altijd controle over jezelf houden.
Wanneer hypnotherapie?
Hypnotherapie is voor bijna iedereen geschikt en kan worden toegepast bij een breed scala aan psychische en psychosomatische klachten. Bij AguaMarijn kun je terecht voor de behandeling van o.a. de volgende klachten:
- • Stress
- • Burn out
- • Hyperventilatie
- • Angstaanvallen en paniekaanvallen
- • Slaapproblemen
- • Afvallen en emotie eten
- • PDS (prikkelbare darm syndroom)
- • Angst (o.a. faalangst, vliegangst)
- • Chronische vermoeidheid
- • SOLK (psycho somatische klachten zoals migraine, chronische buikpijn, chronische hoofdpijn, chronische pijn, fibromyalgie)
- • Rouw en verlies
- • Depressie
- • Belastende emoties (verdriet, boosheid)
- • Relatieproblemen
Ook kan het zijn dat de hulpvraag waarmee je komt meer te maken heeft met een zoektocht naar zingeving, passie en bezieling in je leven. Ook hier begeleidt AguaMarijn je graag in.
Wil je graag meer weten over hypnotherapie en de mogelijkheden om jou verder te helpen? Neem dan gerust contact met mij op!